ヘアカット


デチェンが、髪を切りました。

スッキリと短めの前髪が
「三戸なつめ」さんみたいです。

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似合ってるかな??
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自主トレ


ダサインの長期秋休みが始まる前から
休みの間に生活が乱れない様にと
運動の時間を設けています。
毎朝、体力づくりのランニングをしています。

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安全のため、敷地内をぐるぐると周回するコースを
ランニングする子ども達。

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運動の得意なペマは、余裕の笑顔です。

庭のお手入れ


子ども達が、庭木のお手入れをしてくれました。

こちらは仲良しの、タシとタチェン。
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枝キリばさみを持って「はい、チーズ」。

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真面目な仕事ぶりです!
暑い間は、庭木の成長も早いです。
こうしてお手入れしてくれて、本当に助かります。

3時のおやつ


今週は試験週間で、
子ども達は毎日午後1時に帰宅します。

午後の早い時間に帰宅した時は
3時におやつを準備します。
何しろ食べ盛りの子ども達、
夕食までにかなりお腹が空くみたいなのです…。

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この日は、枝豆を茹でました。
健康的なおやつです。

みんなでガーデンで、ワイワイ言いながら頂きました。

歯磨き


就寝の前の歯磨きタイム。

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一度、虫歯になってしまうと
ネパールの歯科医の治療のレベルもあってか
何度も同じところを治療する結果になってしまって
悩ましいです。

とにかく生え変わった歯は一生ものですから
よく磨いて、予防に努めたいです。

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