女子の瞑想会


男子の瞑想会に引き続いて
女子の瞑想会も、やってみました。

前回、風邪のため欠席したペマは
特別に参加しています。

約2時間の瞑想タイム。
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子どもの頃の2時間って、とても長いですよね。

抜群の集中力を見せたのは
おじい様も、お父様も、有名な僧院のリンポチェだったヌモ。
あと一人、以前もその深い瞑想状態に対する驚きをお伝えした、デチェン。
この二人は、肉体だけをこの場において
魂がどこかに深いところに、
行ってしまっているかのような佇まいなのです。
ちょっと漂う空気が、他の子ども達とは違っています。

小さなペンバも、一緒によく頑張りました。

時々こうして瞑想をして、習慣にするのも
良いかも知れませんね。
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