春休みの運動


春休み中のクンデ・ハウス。

どうしてもお休み中は、
学校があるときに比べて
体を動かす機会が減るので
午前中に、自主トレをしています。

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透明椅子。
誰が一番長く出来るかな?

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あまりにも集中しすぎて、
瞑想状態のデチェン。

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ヨガのポーズで、バランス。

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ランニングもします。

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こちらは仰向けの四つん這いでの競争。

今日もいい運動になりました。
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