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ナマステ体操


いつもクンデ・ハウスの子ども達のことを
気にかけてくださる、保健師のIさん。

理学療法士と幼児教育専門のご友人と一緒に
体操を教えに来てくださいました。

習うのは、ネパールのオリジナル体操
「ナマステ体操」です。
体操1
まずは、PCで体操の流れを学習。

次は屋上で、いざ実習!
体操3
上手に出来るかな?

体操2
「うでを組んだまま、たおして~
 はい、そのまま伸ばして~」

体操4
こんな面白いポーズもあります。
ちょっとだけ、半跏思惟像に似てますね?!

楽しく体操が覚えられました。
毎日みんなでやりたいです♪

いつも新しい風を
クンデ・ハウスに吹き込んで下さり、感謝です。
ありがとうございました。
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